quinta-feira, 7 de agosto de 2008

Cardápio de 05/08/08

café:
1 chá de 7 ervas - 0
1 fatia de pão light - 25
1 fatia de queijo branco - 30
¹/² xícara de café c/ açúcar - 10
¹/² mamão papaya - 25

lanche:
1 chá verde - 0

almoço:
1 bife grelhado - 50
2 colheres de pomarola light - 8
2 colheres de arroz - 35
salada de alface francesa e tomate - 0
1 coca zero - 0
lanche:
1 bola de sorvete - 85
jantar:
1 miojo light - 131
¹/² sazón - 3
3 colheres de pomarola light - 10

lanche:
1 chá de erva-doce - 0


total: 412

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