segunda-feira, 11 de agosto de 2008

cardápio de 08/08/08

café:
¹/² xícara de café c/ açúcar - 10
1 fatia de pão light - 25
1 fatia fina de queijo branco - 30
almoço:
2 colheres de macarrão - 35
1 filé de frango grelhado - 50
3 colheres de molho de tomate light - 10
berinjela grelhada - 0
¹/² colher de manteiga light - 9
1 copo de coca 0 - 0
1 chá verde - 0
jantar.:
1 pedaço de pizza - 90
1 coca zero - 0
total: 294

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